Последний месяц стали сильно беспокоить боли в пояснице - очень тяжело нагибаться и время от времени простреливает. Раньше у меня ничего подобного не было, поэтому даже не знаю, что с этим делать.
У меня тоже иногда такое бывает, так я просто всегда держу под рукой Диклофенак. А еще сейчас есть специальный пластырь – просто клеите его на спину и боли как не бывало.
Скорее всего это вас где-то просквозило и ничего страшного нет - просто, по возможности обратитесь к врачу и проконсультируйтесь. А пока, советую просто хорошо прогреть спину какими-нибудь мазями, а еще лучше было бы пройти курс лечебного массажа: https://invme.com/ru/blogs/content/l...chem-on-nuzhen
Социальные закладки